<!-- wp:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":20},"color":{"background":"#b9e0b7"}}} -->
<p class="has-text-align-center has-background" style="background-color:#b9e0b7;font-size:20px"><strong>“โชติรินทร์”เรียนรู้เทคนิคเสิร์ฟฝึกจิตใจจากแคมป์ไอทีเอฟ</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>"เบียร์" โชติรินทร์ แก้วก่า นักเทนนิสเยาวชนไทย กับ อ.สุวิทย์ ภิญโญธรรมากร ผู้ฝึกสอน ได้ร่วมเข้าแคมป์นักเทนนิส รุ่นอายุไม่เกิน 14 ปี ของสหพันธ์เทนนิสแห่งเอเชียและสหพันธ์เทนนิสนานาชาติ ที่คัดจากนักเทนนิสอันดับท็อป 100 ของเอเชีย ระหว่างวันที่ 29 ก.ค. - 3 ส.ค.67 ที่ศูนย์เทนนิสแห่งชาติ กรุงกัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>ล่าสุด เมื่อวันที่ 1ส.ค.67 การฝึกซ้อมช่วงเช้าเน้นการฝึกแทคติคของการเสิร์ฟและรีเทิร์นลูกเสิร์ฟว่าเมื่อเสิร์ฟและรีเทิร์นลูกเสิร์ฟที่ 1 หรือ 2 ควรจะทำอย่างไร เช่น เน้นให้รุกในการรีเทิร์นลูกเสิร์ฟที่ 2 รวมถึงมีการฝึกในเรื่องของการเคลื่อนที่ด้วย</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>ตอนบ่ายมีการฝึกซ้อมการเล่นเดี่ยวและคู่โดยในช่วงแรกของการฝึกมีการให้เงื่อนใขเพื่อฝึกสภาพจิตใจด้วย และจบการฝึกของวันนี้ด้วยการคลายกล้ามเนื้อด้วย Foam Roller และ static stretching ต่อด้วยการให้คำถามเป็นการบ้านแก่นักกีฬาในเรื่องเกี่ยวกับการฝึกซ้อมทางร่างกาย เพื่อที่จะมาตอบในวันรุ่งขึ้น</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:image {"id":44612,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"} -->
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.bucket.cloudaccess9.com/ltatorg/2024/08/453653593_909162774580039_8928961168287869554_n-1024x484.jpg" alt="" class="wp-image-44612"/></figure>
<!-- /wp:image -->